özlem

Ben hayatımın hiçbir döneminde kilolu olmadım ve hayat boyu spor yaptım.Mükemmeliyetçi yapımdan dolayı 3 kiloyu hep vermek istedim ama başaramadım.Eşim sayesinde Olgu hanımla tanıştım,şu anda 20.günümdeyim 2,5 kilo gitti bile.Aç kalmadım,sağlıklı ve leziz yemekler yedim.Kendimi şımartarak spora minimum gittim.Aralarda bir iki gün diyeti bozdum bile.Ama arkasından detox diyeti geldi,yeniden kendime geldim.Kısacası ben kendi açımdan idealime kavuştum.Demek ki Olgu hanımla kilo vermek çok kolay.Teşekkürler.....

* Diyetkapimagelsin.com daki verilen beslenme diyet plani ve diyet yemek hizmetinin sonuclari kisinin boy ,kg,yas ve cinsiyet ozelliklerine gore degisiklik gosterebilir.

Powered by Bilgeweb